Hair Care Tips : बाल धोने में न करें ऐसी गलतियां, जिनसे पड़ सकता है जिंदगी भर पछताना

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Hair Care Tips : महिलाएं अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए क्या कुछ नहीं करती। पर बाल धोने का भी एक तरीका होता है, जो बालों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है। यदि आप अपने बालों को सही तरह से नहीं धो रही हैं, तो आपको कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। तो आइये जानते है की हमें बालो को लेकर क्या गलतियां नहीं करनी चाहिए। 

बालों को लेकर न करें ये गलतियां 

अपने बालों को इतना गंदा होने दें कि शैम्पू में झाग बनाने के लिए आपको इसे दो या तीन बार धोना पड़े। यह बालों को स्वस्थ और मुलायम बनाए रखने के लिए आवश्यक बहुत अधिक प्राकृतिक तेलों को छीन सकता है। सप्ताह में दो बार से अधिक शैम्पू का प्रयोग करें, या आप बालों को मुलायम और स्वस्थ रखने वाले बहुत अधिक प्राकृतिक तेल को हटा देंगे। शैंपू में सोडियम लॉरिल सल्फेट (SLS) जैसे कठोर क्लीन्ज़र होते हैं जो बहुत बार इस्तेमाल करने पर बालों को रूखा बना सकते हैं। 

कंडीशनर को अपने बालों में 5 मिनट से ज्यादा समय तक लगा रहने दें। यह आपके सिर पर जितनी देर तक रहेगा, यह आपके बालों से उतनी ही अधिक नमी लेगा और उन्हें सुखा देगा। तो आप ऐसा न करे। शैम्पू को एक बार में 5 मिनट से ज्यादा अपने बालों में न रहने रहने दें। इससे यह रूखा और फ्रिजी हो जाएगा। हफ्ते में दो बार बालों को धोने से पहले और बाद में हेयर मास्क और सीरम का इस्तेमाल करें यह आपके लिए गलत भी साबित हो सकता है। 

बालों की देखभाल का सही तरीका 

यदि आपके बाल चिकने हैं तो ऐसा कंडीशनर चुनें जो विशेष रूप से तैलीय या चिकने बालों के लिए तैयार किया गया हो। यह आपके स्कैल्प में पैदा होने वाले अतिरिक्त तेल को संतुलित करने में मदद करेगा, ताकि आपको बार-बार न धोना पड़े। अपने बालों को ठंडे पानी से धोएं क्योंकि गर्म पानी से धोने से भी बाल अत्यधिक रूखे हो सकते हैं।

केवल अपने सिर के ऊपरी आधे हिस्से को कंडीशन करें। यह जरूरी नहीं है और इससे आपके बाल तेजी से ऑयली हो जाएंगे। कोमल लेकिन प्रभावी शैंपू का प्रयोग करें। जिसमें सेलेनियम सल्फाइड नामक एक सक्रिय संघटक होता है जो आपके बालों को सुखाए बिना रूसी को रोकने में मदद करने के लिए आपके स्कैल्प पर तेल के निर्माण के माध्यम से काम करता है।

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