Benefits of Potato Juice: आलू के रस में छिपे सुंदरता के ये अद्भुत राज़, जानिए कैसे करे इसका इस्तेमाल
Benefits of Potato Juice: शायद ही आप लोगों ने सुना होगा की सौंदर्य आहार में आलू का इस्तेमाल किया जाता है? जी हां आलू में पोटेशियम, तांबा, विटामिन और सल्फर की मात्रा भरपूर पाई जाती है। इसका उपयोग सौंदर्य से जुड़ी चीज़ो को तैयार करने के लिए किया जा सकता है जो आपकी त्वचा की समस्याओं का सही ढंग से इलाज करने में मदद करेंगे। आपको बता दे कि आलू का रस नियमित रूप से त्वचा पर लगाने से महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
ऐसा करने से सनबर्न, सुस्त त्वचा, काले घेरे, झुर्रिया जैसी समस्याओं के इलाज के लिए बहुत अच्छा है। आलू हर घर में आसानी से पायी जाने वाली प्रभावी चीज़ है। मूल रूप से, बिना किसी कीमत के आप खूबसूरत त्वचा पा सकते है। सौंदर्य से जुड़ी चीज़ो को बनाने के लिए आलू के रस के लिए जैविक आलू का प्रयोग किया जाता है। क्यूंकि वे कीटनाशकों से मुक्त होते हैं। आइये आपको बताते है आलू का रस कैसे निकाले
जानिए कैसे निकाले इसका रस
सबसे पहले आप एक आलू ले और उसको अच्छे से धो ले। इसके बाद इसके छोटे छोटे टुकड़े कर लीजिये। जूस निकालने के लिए इन्हें जूसर में डालें। यदि आपके पास जूसर नहीं है, तो आलू को कद्दूकस कर लें और रस निकालने के लिए कद्दूकस किए हुए आलू को निचोड़ लें। जनेये कैसे करे आलू के रस का उपयोग
त्वचा को मॉइस्चराइज करता है
सबसे पहले आप एक कटोरी लें, उसमें आलू का रस और दही को बराबर मात्रा में मिला लें। फिर एक चम्मच जैतून का तेल डालें। यह मास्क आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है और बढ़ती उम्र के लक्षणों को भी कम करता है। जैतून के तेल के साथ आलू का रस भी काले घेरों के खिलाफ बहुत प्रभावशाली है।
आलू और नींबू का रस
आलू के रस में नींबू का रस मिलाएं। फिर आप इसे अपनी त्वचा के काले धब्बों पर लगाएं। अगर आप इसे नियमित रूप से लगाते हैं तो डार्क एरिया काफी हद तक हल्का हो जाएगा। आलू में प्राकृतिक ब्लीचिंग के गुण पाए जाते है और नींबू के रस में मिलाने से प्राकृतिक तरीके से डार्क स्किन को हल्का किया जा सकता है।
तैलीय त्वचा
एक आलू को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लें, फिर उसमें गुलाब जल या चावल का पानी डालें। इन्हें अच्छी तरह मिला लें। 1 चम्मच नींबू का रस मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट के लिए छोड़ दें और उसके बाद उसे धो ले। यह आपकी त्वचा से एक्स्ट्रा आयल निकल देगा।
रोमछिद्रों की सफाई
त्वचा को क्लीन करने के लिए 5 बड़े चम्मच आलू का रस, 1 चम्मच बेकिंग सोडा और एक कप पानी मिलाएं। एहब आपके रोमछिद्रों को साफ करने के लिए बहुत ही फायदेमंद है। इसे आप अपनी त्वचा पर अच्छी तरह से लगाएं।
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