Male Fertility: अंदरूनी कमजोरियों को दूर करने के लिए मर्द करें इन हरी सब्जियों का सेवन
Moringa For Married Men's Health: शादी के बाद अक्सर हमारी बॉडी में कई बदलाव आते है कई बार पुरुषों में अंदरूनी कमजोरी आने लगती है और शर्म के मारे अक्सर हम इन समस्याओं को किसी को बताने में हिचकिचाते हैं, समय पर इलाज न होने पर ये परेशानी बड़ी बीमारी का रूप ले सकती है. अगर हम अपनी सेहत को लेकर जागरूक रहेंगे और स्पेशलिस्ट डॉक्टर की सलाह लेंगे तो ये दिक्कतें दूर की जा सकती है. आपको मर्दाना ताकत हासिल करने के लिए अपनी जीवन शैली और खान-पान में बदलाव करना होगा. भारत के मशहूर न्यूट्रिशन एक्सपर्ट 'निखिल वत्स' (Nikhil Vats) ने बताया कि कौन सी हरी सब्जी का सेवन करने से पुरुषों को कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है.
मर्दों के लिए वरदान सिद्ध होता है मोरिंगा
मोरिंगा (Moringa) जिसे आमतौर पर ड्रमस्टिक (Drumstick) और सहजन (Sahjan) भी कहा जाता है, ये सब्जी औषधीय गुणों से भरपूर है. इसका सेवन करने से पुरुषों की शारीरिक कमजोरी और कई अंदरूनी बीमारियां ठीक हो जाती हैं. जानते हैं कि मोरिंगा का सेवन मर्दों के लिए क्यों जरूरी है.